Aus Eulen werden Lerchen!

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Seniorinnen und Senioren gewinnen durch die Sommerzeit mehr Lebensqualität! Mit fortschreitendem Alter wachen Ältere Menschen morgens immer früher auf, ein Phänomen das wissenschaftlich gut belegt ist. Zudem reagiert Ihr Bio-Rhythmus auf die jahreszeitliche Schwankungen deutlich empfindlicher, je älter sie werden. Sie brauchen in den Sommer-Monaten weniger Schlaf als im Winter. Durch die Zeitumstellung können ältere Menschen  sehr viel besser im Einklang mitihrer inneren Uhr leben. 

Autor: Elisabeth Thesing-Bleck

Elisabeth Thesing-Bleck brachte berufspolitisch in der Apothekerkammer Nordrhein eine neue zukunftsweisende Weiterbildungsmöglichkeit für Apothekerinnen und Apotheker auf den Weg, die „Geriatrische Pharmazie“. Sie nahm sie selbst am ersten Weiterbildungszyklus in Deutschland teil und wurde so zur „Geriatrischen Pharmazeutin“. Danach gründete die Fachapothekerin ihr Unternehmen ConceptionApo. Als freiberuflich tätige Referentin hat sie sich auf Fortbildungen mit geriatrischem Schwerpunkt spezialisiert. Die Seniorenexpertin schult vorzugsweise Pharmazeutisches Apothekenpersonal.

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